牛膝是经常接触中药的人所熟悉的一种中药，具有多种功效，可用于辅助防治各种健康问题。但是，牛膝也有很多注意事项，所以在使用牛膝之前最好事先清楚地知道。下面就随小编一起来看看牛膝的功效与作用，牛膝的禁忌人群有哪些吧！
牛膝的功效与作用
1、活血化瘀
牛膝可以促进血液循环，调节气血运行，对女性的月经不畅、产后淤血引起的腹痛具有很好的辅助效果，还对跌打损伤引起的淤血红肿具有止痛化瘀的疗效。
2、抗衰老
牛膝能够清除体内多余的自由基物质，促进细胞的再生能力，提高细胞的活性。所以食用牛膝可以延缓衰老，从而起到延年益寿的作用。
3、预防风湿骨痛
牛膝可以提高肝脏功能，缓解因肝脏损伤而引起的腰酸背痛、肢端麻木等症。还对生活中常见的风湿骨痛、关节炎等疾病具有一定的预防效果。
4、引血下行
这是多数中药都没有的功效，临床上常用牛膝辅助上火引起的牙龈肿痛、口舌生疮等问题。如果与地*、知母、石膏搭配使用，效果会更好一些。
5、消炎镇痛
牛膝对老年人骨质增生、骨质疏松、关节退化引起的腰酸背痛都有很好的止痛效果。牛膝对于身体下部的疼痛效果更好，能够起到消炎镇痛的作用。
6、强身健体
牛膝富含酚类、*铜类以及多糖物质，能够增强免疫细胞的活性和机体的免疫能力，具有强身健体之功效。
7、增强免疫力
很多人的免疫力低下，这类人群通过合理的服用牛膝可以使自己的免疫力得到有效增强。牛膝中所含的牛膝多糖能升高血清溶血素和脾脏内抗体形成的细胞数，提高血清免疫球蛋白，激发网状内皮系统的吞噬功能，促进淋巴细胞增殖，增强人体免疫力，提高机体的抗病能力。
牛膝的禁忌人群有哪些
如果女性出现了月经过多的情况时是不能服用牛膝的，因为牛膝有引血下行的功效，孕妇也不可以服用牛膝；低血糖的人群不宜服用牛膝，这是因为牛膝可以降低血糖，所以要避免；脾虚的人群也不可服用牛膝。
牛膝的治病范围是很广的，它可以辅助防治很多的病症，而且疗效也是比较值得肯定的，但是牛膝也存在一些禁忌的人群，这是不容忽视的，在使用牛膝入药辅助防治时，一定要对症的进行，并且要看清自己的体质，需要听从专业的医生指导，合理的进行使用。
腰果的功效与作用及禁忌！
文菊花决明子茶的功效与作用！
推葛根泡水喝的功效与作用！
荐葛根泡水喝的功效与作用及禁忌！
图文来源：来自网络，版权归原作者
有关于开心养生相关的问题
可以在下方留言告诉我哟
也欢迎大家分享你们的健康资讯
让我们开心快乐健康幸福的生活每一天
END
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇