中年之后，牙齿问题频繁出现，上火牙痛、吃饭塞牙、酸软过敏、牙齿松动等问题就会出现。许多人和我一样，都认为出现这些问题是日常不注意刷牙，导致口腔卫生做得不好。
但是同事红玲（化名），给我说，牙齿不好与刷牙关系并非最重要关系，并给我讲了她经历的一件事情，让我一下明白了……
疑难杂症：中医或许是好选择
红玲以前对中医是认可的，老公是科班出身更是不认可。但是，在三年前红玲的老公椎间盘突出越来越严重。商量了一下是不是要去做手术。红玲的大姑姐极其反对让去看中医。
也是实在拗不过大姑姐，红玲的老公就被大姑姐带到一位中医哪里。还真别说，也就一个多个月时间，中医用针灸加推拿，把红玲的老公的椎间盘问题解决了，活动自如还能打篮球了。
红玲一下就认可了中医，非要大姑姐带着她也去看看中医。让中医看看是否能解决困扰自己近十年的牙周炎。
牙齿松动根本原因：牙周炎
红玲见到中医大夫说，今年47了。牙齿不好应该是从40多岁开始的。牙齿经常上火牙疼。另外牙齿很敏感，使劲吸口气牙齿都是疼的。去年开始，左边两个大牙松了，时不时的就疼，根本不敢咬东西。吃饭只能靠右边了。
医院没少去，该做的治疗都做过，就差作根管治疗拔牙神经了。但是，牙齿该上火依旧上火，该松还是松。医生说要是再继续发展下去，那就得拔牙。
拔牙：并不能解决牙齿松动
中医大夫听了红玲说的情况后说。你这个情况是牙周炎，发展到严重那就得拔牙。但是，拔牙了只是解决了松动这颗牙的问题。并没有解决牙周炎。所以，其他牙还会继续的松动。这就像一个池子里的鱼生了病，你光把病了的鱼扔出去。而不是解决这个水质的问题，鱼迟早会被扔光。
所以牙齿不好，要解决牙周炎才是根本。
牙周炎中医称为“牙宣”，中医认为上火牙疼甚至牙齿松动，这些只是表象。再往根源去探究，中医认为引起牙宣（牙周炎）的根本是“肾气亏虚和胃火太旺”。
首先，中医认为“龈为胃之络”，人过中年以后，脾胃消化功能减弱，则会淤积形成胃火。胃火就会上行至牙龈，引起口臭、牙龈出血肿痛、牙龈萎缩等问题。
其次，“肾主骨，齿为骨之余”，俗话说“人过四十肾气过半”，当肾气亏虚。牙齿则会出现酸软疼痛、咬合无力、敏感刺疼。若肾气亏虚严重，牙齿松动甚至脱落。
所以，牙周炎的预防和治疗，日常要做好口腔卫生是基础。更关键是要“补肾气和去胃火“。
红玲问道，您这样一说我就明白了，就是要吃中药调理我的肾和胃？
中医大夫说，针对牙周炎中医上有一个小方法，可以用滋养肾气和去胃火的中药刷牙。
我们可以借鉴清末赵荣福在《清河氏伤寒总论》中的一则固齿方立户方牢牙散。
原方为：取女贞子、旱莲草，戎盐、寒水石、羌活、冰片、薄荷，各取适量研为细末。
方中，女贞子、旱莲草：治肝肾阴虚，解烦热，可解牙齿疼痛、牢牙固齿。
方中，寒水石、升麻、羌活：清热降火，除五脏伏热，解刷牙出血、牙龈上火红肿、遏制牙龈萎缩。
用法也很简单，每天早晚用牙刷沾取适量，用来刷牙即可。
红玲说，这个方法简单，坚持使用就能不拔牙吗？
拔牙要谨慎
中医大夫笑着说，我们在七八岁，乳牙掉了后换成恒牙。恒牙就会跟随我们一生，如果恒牙掉了再也不会长出来的。牙齿每天我们都要使用，也每天都要保护。使用中药刷牙就是保护牙齿的一种好方法。当牙齿出现了松动尽量不要拔牙。
中药刷牙这个方法看似是一个小方法，但起的作用不可小觑。历代被各大医家所推崇。若是效果不好，也不会这么一直传承下来。
在历代各大医学典籍当中，明朝的《圣济总录》可以说是对中药刷牙这个方法技术最完整的一个医书。这本书中记载了近70多个刷牙中药方。古代将刷牙称为擦齿。日常使用中药擦齿（刷牙）对牙宣（牙周炎）引起的上火牙痛牙齿松动等题，效果是相当明显。
中药刷牙：健康牙齿好方法
红玲这样一听，后悔自己认可中医晚了。回家后每天早晚用中药来刷牙。首先，牙疼上火的情况很少再有。还有就是左边松动的两颗大牙不疼了，虽然还是有点松动，但是能吃东西。另外，牙齿敏感也好了许多也能吃一些水果了。能恢复到这样的程度。这让红玲相当满意……
小故事大道理，中医可以从从根本来解决问题，更能结合日常生活习惯来解决问题。牙周炎中医称“牙宣”。刷牙只是解决表面基础问题。而中医则认为需“去胃火和养肾气”根本入手。
过了四十岁的人。多有肾气不足和脾胃不合，则出现上火牙痛，牙齿酸软、吃饭塞牙、咀嚼无力、吃饭疼痛甚至牙齿松动等困扰。而使用中药刷牙则是一个好方法。
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