墨旱莲，是山野乡间之中常见的一种野生杂草。
墨旱莲的生命力颇为顽强，无论旱涝之地，其皆能匍匐丛生，难以根除，故而令农人生厌。
然而其入药还有很好的养生之功，可惜鲜有人知。在传统中医药里面，墨旱莲乃是一味养阴良药，服之大有裨益。
古人在评价墨旱莲之妙用的时间就曾说到：
此物可固齿、乌须、养阴，入肾则能养阴而助人生长毛发、入血则能清热且凉血止血。
由此可见，墨旱莲在助人养生方面确实有一定的好处，其具体妙用则有以下几点。
1、养肝肾之阴
健康的身体应该处于一个阴阳平衡的状态，而生活中很多人则会因为饮食、作息不规律或者疾病等其他原因打破这种平衡。一旦体内的阴阳失衡，则很容易引起人们出现各种疾病。
比如当人们出现肝肾之中阴虚阳盛之时，就常会伴有火旺燥烦、头目眩晕、目赤昏花、须发变白、酸软乏力等症状，对于此类阴虚火旺之症就可以巧妙的运用墨旱莲来养生。
民间一些经验偏方之中就有记载，以墨旱莲久熬制膏，日常内服可起养阴、固齿、乌须之功。中医里面则常将其和女贞子、熟地黄、制黄精、枸杞等配伍使用，对阴虚火旺、血虚乏力诸证也是有好处的。
2、清血分之热
墨旱莲之效甘酸寒凉，甘寒之力入血分则可以起到很好的清血分之热的作用，酸味则有一定的收敛凝聚之功，故而其入血分的时间可以起到理想的凉血止血之效。
比如常见的内热咯血、肺热咳血、燥热流鼻血等情况，民间就常直接以鲜墨旱莲捣汁冲服，或者是将其煎汤代茶饮，可以起到有效的止血作用。而对于一些轻微的外伤出现，农人也常直接将其捣碎外敷，亦能止血。
中医里面也常将其和其他一些凉血止血药配伍使用，比如将其和白茅根、侧柏叶、仙鹤草、蒲黄、藕节、生地黄、车前草等药材同用，在缓解诸如咳血、痰血、流鼻血、眼底出血、淋证出血等方面皆有良效。
墨旱莲作为一种常见的植物，其在用药安全方面一般是没有问题的，一般其常用剂量大概在10-0g左右。但有一点值得注意，此物毕竟属于阴寒伤脾之品，若是体质虚寒之人，则不宜使用此物养生。