20多年前，云南一位老中医给了我一个针对牙齿松动、牙龈萎缩的方法，起初我以为他骗我钱，后来彻底被折服！本来我学中医就是被父母逼的，当时极不情愿地走上这条道路。我以为我从学校毕业之后就算是完成我的任务了，可以做我想做的事情了！正当我兴致勃勃为以后做规划的时候，没想到却被父母扔到了云南的一个小山村。让我在那边实习。我当时心如死灰，但是我没有反抗的能力啊，只能待在那边。一波未平一波又起，我真是倒霉透了，毕业时候为了庆祝，我跟几个“狐朋狗友”每天胡吃海喝。结果现在报应来了，牙齿出现问题了。
都说：牙疼不是病，疼起来要人命！这句话不是白说的。但我又没办法，自己就是个半吊子，也不可能给自己开药。我就让老中医给我想想办法，他看了看说问题不大，不用吃药。我但是还在想，这人不会是跟我一样吧，我的牙都要掉了，他跟我说问题不大？后来他给我一个方法，让我每天坚持。我当时以为他是骗我的钱，因为这个方法有点奇怪，我不太相信这能有用。但是，直到在云南待的3年时间结束，我才明白了这个方子的用意！1、牙龈经常出血、肿痛2、有蛀牙，牙齿上有黑色的线条或者虫洞3、经常会出现口腔溃疡，口腔异味重4、牙齿黄，有牙结石5、牙齿松动，总感觉要掉6、牙龈萎缩等等1.风热：表现为牙齿胀痛，受热或食辛辣之物即痛甚，患处得凉则痛减，牙龈肿胀，不能咀嚼食物，或腮肿而热，口渴等2.风寒：表现为牙齿作痛，抽挈样感，吸受冷气则痛甚，患处得热则痛减，时恶风寒等3.胃热：表现为牙齿疼痛，以胀痛感为主，牵引头脑或牙龈发红肿胀，满面发热，口渴，时欲饮冷，口气热臭，恶热喜冷，或唇舌颊腮肿痛，大便秘结，尿黄，4.虚火：表现为牙痛隐隐而作，牙根浮动，唇赤颧红，咽乾而痛，心慌头晕，虚烦不寐，腰脊酸痛，舌红少津。5.气虚：表现为牙痛隐隐，痛势绵绵，牙龈不甚红肿，或虽肿胀而不红，面色白，少气懒言，语言低微，倦怠乏力，自汗心悸，头晕耳鸣，小便清而频，脉象虚弱或虚大等1、每天早晚叩齿说简单点，就是上下牙相互磕，每天三五分钟就可以。唐朝名医孙思邈，主张“清晨叩齿三百下”，他活了一百多岁；南北朝时期著名医家陶弘景，年过八旬，依然牙齿完好，身体健壮，他主要的健身方法也是叩齿。而且，通过叩动牙齿，对骨骼也会有一定的激发作用，激发骨骼，也可以刺激牙龈周围的血液流通。2、中草药粉刷牙这也就是老中医重点强调我要做的。当然也不是简单的中草药。这是不同于我们的牙膏。每天看似我们用牙膏刷牙，是有保护牙齿的作用，但这其中对牙齿的刺激作用也不少。牙膏中，是含有不少化学物质的，其中寒凉性很大，对牙齿具有一定的刺激作用。所以，要用：旱莲草、防风、细辛、皂角、白芷、补骨脂、骨碎补、知母、牡蛎磨成粉，每天早晚各一次，用牙刷蘸取，刷牙漱口，长时间坚持。在这其中，骨碎补、补骨脂可以补足肾气，肾气足，筋骨强。牙齿属于骨头，所以肾脏健康的话，骨头也能获得滋养，牙齿才会更加顽固，不容易松动。防风、细辛、白芷、皂角能解表散寒、祛风止痛，能够快速止痛，缓解牙齿疼痛，解决燃眉之急；旱莲草、知母、牡蛎可以凉血止血，在牙齿外面形成一层保护层，能够有效的防止牙齿松动、脱落。随着工业化的生产，这个方子已经被生产，如果你嫌麻烦，或是不知道怎么配比，那你可以选择购买成品，成品易携带，且容易保存。现在购买还有优惠
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