“我现在嘴里已经没有几颗能用的牙了，剩下的全是松动牙和残根了！每天吃饭就是喝点蔬菜汁、流食，应付了事。”
52岁的田叔叔一到诊室，就开始诉苦，“医院，医生说我的松动牙需要拔掉几颗才能镶假牙，我这身体，有高血压，哪敢拔牙啊？我现在就只能一直拖着，凑合一天是一天。”
俗话说:“再好的假牙，不如自己的真牙”，所以牙齿松动千万别拔，中医有炒招，不妨试试。
中医认为“肾主骨生髓”，肾精不足就会引起髓亏骨枯，而“齿为骨之余”，骨质流失最先会表现为牙齿松动，不牢固。因此，只有肾精充盈，牙齿才会坚固如常。
■妙招一
枸杞子有补益肝肾之功，久服坚筋骨，故可补肾固齿。药理研究表明，枸杞子有促进牙周膜或纤维细胞增殖及附着作用。
也可采用枸杞子内服，每日30克，嚼碎后用温开水送服。
■妙招二
取“川乌、草乌、肉桂、良姜、细辛、荜茇”水煎含漱，勿内服。
■妙招三
常吃固齿食物
1、含丰富膳食纤维、多种维生素、多种人体必需微量元素矿物质的食物。
2、富含钙、磷的食物和氟含量较高的食物能使牙齿变得更为坚固。
3、中医认为牙齿归入肾经，肾主骨、齿，因此能益肾补精、增强免疫作用的食品有固齿、益齿作用。
■妙招四
《清河氏伤寒总论》中所记载，选“升麻、女贞子、羌青、旱莲草、青盐、梅片、薄荷”混合研成粉，早晚用来刷牙，可牢固牙齿。
牙齿松动千万别拔了，先用此四个中医妙招试一试，尤其是第四个效果显著。