46岁的张女士，在5年前，牙齿就经常出问题。首先是经常上火，牙疼严重的吃不好睡不好。而且牙齿敏感，遇冷遇热都刺痛。更关键的是这牙齿隐隐就痛，稍微硬一点的食物都没法吃。而且，去年开始吃饭塞牙严重后槽牙有一颗牙松动。
其实，在日常生活当中，很多过了40岁的人，多多少少都会出现一些牙齿的问题。但是，总觉得牙疼不是什么大问题，忍一忍就过去了，实在不行就吃点消炎药。结果会发现牙齿问题越来越多，越来越严重。
牙齿问题，西医认为口腔内有炎症。这样的治疗上就是以使用抗生素杀菌消炎为主。
传统医学认为，牙齿的问题是与肾气的充盈有着直接性的关系。在《黄帝内经》素问当中有云“肾气衰，发堕齿枯”。意思就是，当肾气出现亏虚，就会出现牙齿枯燥，松动脱落的问题。
传统医学有“齿为肾之花“的说法，随着年龄增长肾气会逐渐亏虚，从而在牙齿的表现上也有不同。
一、肾气轻微亏虚
口气难闻、牙龈出血、牙齿颜色失去光泽暗淡。即使你再认真刷牙，过半个小时口气依旧会出现。
二、肾气进一步亏虚
经常性的出现牙齿上火、牙龈红肿疼痛的问题。吃点消炎药或者去火药就能压下去，但是过段时间又会出现。
三、肾气亏虚严重
牙龈会出现萎缩、牙根暴露、并且牙齿经常隐隐作痛，伴有牙齿松动。很多人到了这一步，才会引起足够的重视。
四、肾气枯竭、阴阳俱竭
名医扁鹊有云“阴阳俱竭，其齿如熟小豆者”，当肾气亏虚严重至极点，牙齿就会发黑发软，用上手直接可拔出。
牙齿问题，是一个慢性问题。而在预防和遏制上传统医学上更具有优势。那出现了以上牙齿问题该怎么办呢？
在《清河氏伤寒总论》当中记载的一个中药方子立户方牢牙散，取女贞子、旱莲草、大青盐、羌活、、升麻、寒水石、冰片、薄荷。共同研为细末，早晚用来刷牙就可以。
这个方法中医称为“舌下给药法”。现代医学研究表明，舌下黏膜毛细血管丰富，可直接快速的吸收药物。这种方法优势在于避免了肝肾负担。这样在刷牙清洁口腔的同时，又能将药物吸收进体内。从而起到预防和治疗疾病的作用。
此方中：
大青盐：入肾、肺、肝三经，可固齿牢牙
寒水石：却胃中大热，治齿衄(牙龈红肿萎缩
冰片：散心盛有热，解齿痛
升麻：清湛，故主解百毒，止齿痛口疮
薄荷：利口齿诸疾，口气香洁
羌活：归膀胱、肾经，祛风止牙痛
女贞子：安五脏，补中气，解牙齿松动
旱莲草：止血益阴，牢固牙齿
用中药刷牙有两点需注意。在《金丹全书》中有记，“晨漱不如夜漱，此善于养齿者”。这里的“漱”指的就是刷牙，古代称为擦齿。意思就是晚上刷牙比早上刷牙重要。其次，中药刷牙每次不要少于三分钟。
若你备受上火牙痛、牙齿酸软无力、刷牙出血、牙齿松动、牙齿敏感等困扰，一定要试试这个小方法。
此中药刷牙份可自己制作较为繁琐，目前有成品，可根据需要选择！
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