马阿姨十年之内，断断续续一共拔了七颗牙齿，直到最近，她才深有感触，真的不该拔牙。马阿姨今年52岁了，现在真的十分后悔拔了那么多牙齿，如果早就知道这种情况，她怎么都不会拔牙。
十几年前，马阿姨的牙齿就不好了……
她记的很清楚，是从后槽牙开始出毛病，当时后医院，医生看完之后诊断为中度牙周炎。大夫说是出现二级松动，建议做根管治疗看情况，不行的话再拔牙。
马阿姨心想，牙齿松动，最后肯定要脱落，那就拔了吧，长痛不如短痛。于是她开启了她的拔牙之旅……
但是这并没有从根本上解决她牙齿的问题，甚至成了她拔牙之旅的开始。装上假牙不久，剩下的牙齿就开始接二连三的疼痛，医院进行拔牙治疗，十年内断断续续，一共拔了七颗牙齿，花了五万多块钱。
在生活当中像马阿姨这种情况是很多，当牙齿出现疼痛之后呢。认为麻烦，我年龄大了这是正常现象，那就一拔了之。
也是一次偶然的机会，马阿姨接触到了中医。中医跟西医不一样。中医有一个说法，金牙银牙种植牙，都不如自己的真牙。
并且中医认为牙齿松动的根源是，自身的肾气不足了。《仁斋直指方》曰，“齿为骨之余，齿肾气之所养”。意思就是牙齿的健康，与自身的肾气有着直接关系。如果肾气出现亏虚的，牙齿就会出现齿缝变大、咀嚼无力、牙齿松动脱落。
当牙齿出现松动，中医会从生活当中，去找一些导致的原因。比如说经常熬夜，过度喝酒，喜好吃一些刺激性食物，这些均可以导致肾气出现亏虚，从而牙齿出现各种问题。
更关键的是中医认为牙齿的健康与寿命有了直接性的关系。如果一个人牙齿健康保护得好，说明他的肾气足，相对他的寿命也比正常人长很多。
所以注意在日常生活当中滋养我们的肾气，就能够保护牙齿，并且对我们的寿命也是有益。中医当中有一个很好的办法，使用含有“女贞子、旱莲草的中药刷牙，就能够牢固我们的牙齿。
历代所传中药刷牙方颇多，而立户方牢牙散可以说是经典代表，八味中药组成。原书记载早晚揩齿，可解诸多牙患。
1、青盐、寒水石（救燥热、泻胃中之热、治牙龈上火萎缩）
2、升麻、羌活、冰片、薄荷（止齿疼）
3、女贞子、墨旱莲草（乌须发、益肾阴，牢固牙齿。解咬合无力、牙齿酸软）；
早晚刷牙，每次不少于3分钟
立户方牙粉远离牙齿松动秘密淘宝月销量官方店￥87￥购买后记：如果遇到牙齿松动，不要着急拔牙。一定要知道引起的原因是肾气不足，改掉不好的生活习惯，再使用中药刷牙，从而牢固牙齿。