小黎今年三十多岁，在当地一家自媒体公司给老板当司机。有一次，老板去北京出差。回来之前让他去咸阳机场接他，然后去汉中。
路上小黎问老板这么急着去汉中想干什么？老板说他要去那里看中医。小黎也知道，从前年开始，老板的胃就出了问题，吃饭没胃口，经常肚子疼。看过很多地方，住了半个月院还是没好。
老板说朋友给他推荐了一位汉中的中医，说这位中医很有名，所以他也想找时间去看看中医。
开车4个小时后，小黎和他的老板到达了目的地。他们等了三个多小时才轮到，老板向老中医解释他的肠胃问题。
老中医看了看舌头，把了把脉，停顿了两分钟说：你肠胃问题最重要的根源在内心，这几年你工作压力太大，心事重重。想要解决肠胃问题，不能只靠汤和药。你必须改变你平时的生活习惯，学会放松。
还有就是需要注意日常饮食，山西的小米很养胃，建议你每天早上用小米煮粥。老板听了之后，真的和之前有些医生说的不一样。的确，这几年压力太大了，而且经常熬夜加班，时不时不吃早饭……
老中医最后说：我给你开一副中药回去喝，坚持两三个月，你的肠胃问题就好了。
晚上吃饭的时候，小黎和老板聊起了老中医的水平。老板说：这个老中医有点水平，不仅治病还治心。
回到酒店，小黎想起父亲的牙齿问题，经常爱上火，牙龈肿痛出血，牙齿敏感，现在吃饭不能吃硬的食物，只能吃一些软的面条。医院，医生说是牙周炎。治疗过几次，不是吃药就是洗牙。当时治疗有效，但过一段时间又犯了，总是反反复复……
第二天一早，小黎抱着试试看的心态再次找到老中医，把父亲的牙病告诉了他。
老中医说：你爸爸的牙病，中医叫牙宣，解决起来并不难。
西医认为牙周炎是牙菌斑引起的，但中医认为是胃火积聚，肾气不足所致。所以牙周炎的根源不在牙齿，而在胃和肾。
首先，脾胃消化不好，如果饮食不当未消化的食物就会在胃部发酵形成胃火，胃火上升到口腔中，就会造成牙龈红肿、出血，上火牙疼，长时间这样就会使牙龈萎缩，牙根外露。其次，肾气不足，牙齿就会出现松动，酸软无力，甚至是脱落的情况。
老中医给小黎开了一个中药方子，这个方子是用旱莲草、皂角、白芷、龟板、花椒、防风、薄荷醇等七味中药研磨而成的粉，每天早晚用牙刷取适量刷牙。旱莲草：养血止血，清热解毒，龟板：固经止血，养心安神，花椒：增加食欲，温中散寒，皂角：归肺，脾经，散结消肿，防风：解表，祛风，止惊，白芷：消肿止痛，祛风燥湿，薄荷醇：有清凉止痒的作用。坚持1~2个月，情况就会好转。另外，松动的牙齿也可以很好的缓解，也能正常吃东西了。
中草药草本固齿牙粉牙膏淘宝月销量￥79购买小黎很疑惑的问：这个方法有那么简单吗？我以前从未听说过它。
老中医笑笑说：用中药刷牙已经传承了几千年，历代各大医学家都很推崇。在我们日常所知的《本草纲目》中，就有中药刷牙方法的记载。只是现代人追求快速简单，慢慢忘记了这种方法。不过稍微懂点中医的人都会用这种方法来保护牙齿，解决一些牙齿问题。
小黎回到家，让父亲用中药刷牙。三个月后，有三个主要的变化：
1)上火引起的牙疼几乎不再发作，口气很清爽，过去那种黏糊糊的感觉已经没有了。
2)牙齿敏感的情况要好得多。
3)牙齿明显紧实，像略硬的食物，可以放心吃和咀嚼。
后记：每天简单的用中药刷牙，或许能帮你解决恼人的牙周炎困扰。想要养护牙齿的人，快来试试这个用中药刷牙的小方法！