中医智慧：牙齿松动多是因肾气不足所致，学会三点，或可少拔牙！
牙齿的问题可以说是困扰着很多人，特别是一些上了35岁的人，由于身体呈下坡路，就会出现一些身体问题。特别是牙齿经常红肿疼痛，甚至松动脱落。
那如何有效的护养牙齿呢？今天就来谈一谈，中医是如何护养牙齿的。
《黄帝内经》中记载“肾主骨，齿为骨之余”，只有肾气充足了，牙齿才会紧密牢固。
葛大妈今年76岁，身体不仅硬朗，更关键的是齿牢牙坚很少牙痛。问及葛大妈，如何能把牙齿保养的这样好，葛大妈有3个经验。
1日常重食疗，可用“黑豆、绿豆、赤小豆、黄豆、白扁豆”，熬制成五色粥，常年每天早上坚持吃。
2饭后要漱口，饭后坚持用红茶水漱口，特别是有牙齿过敏的情况，用这个方法，坚持月月，敏感情况大有改善。
3使用中药刷牙，她使用的是“”立户方牢牙散“，是用旱莲草，女贞子，升麻，寒水石，龙脑香，薄荷，研成细粉，早晚用来刷牙。
其作用主要有三点
1）薄荷、桔片：除口臭，口气清新；
2）大青盐盐、旱莲草、女桢子：补气益肾，牢牙固齿；
3）升麻、寒水石、羌青：抑胃火，解牙龈肿疼；
原书记，此方对牙宣（慢性牙周炎），导致牙龈红肿，口气难闻，牙齿松动，坚持使用1-3个月，收效甚佳。
牢牙护龈虚胃火齿疼痛松动萎缩出血口臭淘宝月销量92官方店￥79￥购买特别35岁后，多有肾气亏损不足，则会出现牙齿松动，经常口臭上火，牙龈红肿，坚持刷牙1-2个月，会有很大改观.
对于年过40岁，多有肾气亏虚不足，可以试试以上三个方法，特别是使用中药刷牙，或可摆脱牙龈经常上火，牙齿松动的困扰。