牙齿出现问题，可以用中医这个小方子。
《圣济总录》全书有卷，是中医学方书，该书内容极为丰富，可谓是宋代的医学全书，有坚齿牢牙之功。其中卷~卷之间，记录了牙齿疾病用中药刷牙来治疗牙周炎的方法。
书中记载了70多个刷牙方，方法简单，有效果，对牙周炎引起的上火牙痛、牙齿酸痛和牙齿松动有很好的改善。
今年47岁的王姐，她被牙周炎困扰五年了，刚开始牙齿只是上火疼痛，现在牙龈萎缩的很厉害，牙齿还有些松动，吃饭经常塞牙。
王姐平时很注意口腔卫生，还经常去洗牙，但是牙齿问题还是没有好转。后来还是好友给她介绍了中医，中医给她说了三个方法。
1.饭后要用淡盐水漱口，可以清除食物残渣，牢固牙齿。
2.大小便的时候不要说话，咬紧牙关节约肾气。
3.早晚用中药来刷牙，有养护牙龈和牢固牙齿的效果。
王姐按照中医说的方法坚持了半年的时间，牙疼上火的情况就没有再出现了，而且牙齿也牢固了很多，之前不敢吃的食物现在也都可以吃了。
中医说的这三个方法为什么有效呢？
中医认为，牙齿健康和我们的胃和肾是相关的。经常熬夜，生活压力过大或者上了年纪都会造成肾气不足，轻则牙龈红肿，重则牙齿松动。另外，消化功能不好，就会渐渐淤积产生胃火，牙齿也会出血，上火，有口臭的现象。
而中医说的这三个方法，就能解决牙疼上火等牙周炎问题。其中中药刷牙这个方子是用旱莲草、龟板、花椒、防风、皂角、白芷、薄荷醇，这七味中药磨成细粉，早晚用来刷牙就可以。旱莲草：消肿止痒，增强免疫力，滋补肝肾，龟板：归肾、脾、胃经，养心安神，花椒：止痛，杀菌，降火除湿，皂角：消肿化脓，防风：解表，祛风，止惊，白芷：消肿止痛，祛风燥湿，薄荷醇：清凉，有清新口气的作用。
中草药草本固齿牙粉牙膏淘宝月销量￥79购买老中医说，每次用中药刷牙的时候要刷三分钟以上，可以让口腔充分的吸收中药，如果感觉有效果，一定要坚持使用。