古语有云，“为人父母者不知医为不慈，为人子女者不知医为不孝”，日常我们学习一点中医知识，不仅是可以帮助到自己，而且可以帮助家人及身边的朋友。
今天我们就来说一下关于牙齿的问题。特别是中年以后，牙龈爱上火经常疼痛，甚至于牙龈出现萎缩，牙齿敏感牙齿松动的朋友，希望对你们能有所帮助。
韩大妈患牙周炎已经有十年的时间了，主要是口气不好，另外经常上火牙疼，觉得也不影响啥也没有太在意。但是在前年，一次吃花生，把牙硌了一下，竟然一下松了两颗牙，自此以后，这边牙根本就没办法吃饭。医院看牙。
医院检查之后，医生说韩大妈的牙周炎是比较严重，是导致牙齿松动的主要原因。当时韩大妈认为牙松就得拔，也没犹豫就把这两颗牙拔了。之后又装了两颗假牙，前前后后折腾了两个多月，花了1万多块钱。
今年春节过后，韩大妈突然发现，另外一边的牙齿也出现了松动。医院拔牙装牙，心里就打怵。邻居张大妈说这牙松了，你为什么不去看看中医呢？我的牙以前也松，就是在中医那里看好的。并且给他推荐了一位中医大夫。
中医大夫看了韩大妈的牙齿之后说，过了四十岁后，牙齿出现问题，身体出现松动，虽然是很常见的现象。但是，应该引起重视，相应的方法是可以得到很好的遏制和预防。中医大夫说，中医在解决牙齿上火疼痛，吃饭塞牙，牙齿松动问题上有很独到的方法。并且教给韩大妈三个方法。
第一、刷牙应该选择软毛牙刷刷牙，这样可以避免伤害到牙龈。
第二、其实每次吃完食物之后，一定要养成及时漱口的习惯。
第三、改用中药刷牙，并且给韩大妈开了一个中药方子，让回家将中药它磨成细粉，早晚代替牙膏刷牙。
回家后韩大妈，就按照中医大夫说的这三点，换了牙刷，开始每天用中药刷牙，而且很注意吃的东西就漱口。
过去半年多了，韩大妈的牙齿明显牢固了不说，以前经常牙疼上火的情况也没有了，并且吃东西明显感觉咀嚼有力，吃饭也香了……韩大妈逢人便说，应该早点去中医了，牙齿松了就想着拔牙，是不对的……
从韩大妈这个经历就不难看出，牙周炎作为一种慢性疾病，中医反倒有很好的方法。其次，不到万不得已的情况，一般不要拔牙。
那为什么中医大夫给出的这几个方法有效呢？因为，中医找到了引起牙齿问题的根本原因。
中医认为，导致牙齿松动的根本原因是——肾气不足了，牙齿松动就来了。
在古籍《仁斋直指方》里记载：“齿者，骨之所终，髓之所养，故肾衰则齿豁，精盛则齿坚，虚热则齿动。”
这段话的意思就是，牙齿是骨头的一部分，处于骨头的末端。若是肾气充足牙齿就坚固，若是亏虚不足，那就会出现牙齿稀疏，虚热牙齿松动。这里要说一下，中医所说的是肾是一个系统，不是西医上说的肾脏器官。
肾气是由身体当中的肾这个系统来主管。而肾气除了与我们的遗传有关系之外，另外与我们的，不良生活习惯、过度的房劳等，都会很快的消耗我们的肾气。
中医认为齿肾相连，肾气充足，自然牙齿坚固紧密，自然不会上火牙痛。而，当肾气不足了，那就会出现上火牙痛、牙齿酸软、牙龈萎缩，牙齿松动等问题。
所以，当我们出现了牙齿问题，首先要纠正一些饮食和生活当中的不良习惯。比如少吃辛辣，戒烟戒酒。合理房劳、按时刷牙等。
其次，就是要就是要注重补益肾气，来牢固牙齿。更不要因为牙齿松动，就认为没有办法而去拔牙。
中医在滋养肾气牢固牙齿上有一个小方法，就是使用中药刷牙。这个方法很重要，特别是对于40岁之后牙齿不好，经常出现上火牙痛，牙龈红肿萎缩，牙齿松动的情况。
今天给大家推荐一个中药刷牙粉，既可以滋阴去火保护牙龈，又可以滋养肾气，牢固牙齿的中药刷牙方。
取羌活、升麻、女贞子、旱莲草、大青盐、薄荷、冰片、寒水石，取适量研为细末。这样早晚用作刷牙即可。
中药刷牙方可试用七天不满意可退中药刷牙方，长期备受牙齿困扰建议一试。京东月销量好评率97%无理由退换官方店旗舰店￥87购买有人说，中医它是中国人民的一种生活方法，而中药刷牙这个小方法，恰恰就是中医将生活和疾病的治疗相结合的一个典范。
特别是过了四十岁的人。多有肾气不足和脾胃不和，则出现上火牙痛，牙齿酸软、吃饭塞牙、咀嚼无力、吃饭疼痛甚至牙齿松动等困扰。而使用中药刷牙则是一个很好的方法。