今年52岁的周伯伯，已经患有牙周炎八年了。最初牙齿只是爱上火牙痛，那时并没有放在心上，疼的时候吃点消炎药就过去了。
后来牙齿出现的问题越来越多，三年前周伯伯发现里面有颗槽牙有些松动，而且对吃饭造成了影响，医院看了牙科，医生检查后说周伯伯的槽牙松动的有些厉害，建议给那颗牙齿拔掉。
周伯伯觉得年龄大了牙齿出现问题也比较正常，为了不影响吃饭，就听医生的拔掉吧。没想到拔过一段时间，其他的牙齿也出现了松动，就又拔了两颗牙齿，周伯伯心想，这拔了三颗牙齿加上换假牙花了一万多块了，照这个速度下去可是受不了啊。
今年年初的时候，周伯伯碰到了一个老同学，两个人闲聊的时候周伯伯说起来自己牙齿的问题，老同学说牙周炎是一种慢性病，我之前牙齿也不太好，还是找了位老中医才看好的。现在吃饭没一点问题，牙齿也没掉，你也可以去看看中医。
周伯伯一听中医可以看牙，就问老同学要了地址，第二天一早就去找了中医。
中医看过周伯伯的牙齿后说，上了年纪之后，牙齿出现松动是正常现象，但是可以先养养，不要急着拔牙，如果实在保不住这颗松动的牙齿，再拔掉也不晚。
老中医说你平时要注意这三点：首先就是平时注意饮食，少吃坚硬的食物，另外养成饭后用淡盐水漱口的习惯，最后就是我给你开一个中药方子磨成的细粉，你早晚用中药刷牙。
周伯伯按照中医的建议坚持了半年的时间，再也没有出现过上火的情况，而且之前松动的那颗牙齿，现在也不松动了，口气也清新了。周伯伯说要是早点知道中医治疗牙周炎的方法这么简单，还这么有效，也不至于拔牙了。
日常生活中我们怎么才能保护自己的牙齿呢？
中医认为，“齿为肾之花”，这句话就是说身体的肾气决定着牙齿的好坏，过了四十岁之后，就会出现肾气不足的现象，轻微的肾气亏虚，表现在牙齿上就是口臭，刷牙出血，爱上火。慢慢的发展为牙齿吃东西酸软，牙龈萎缩，时间长了，肾气亏虚严重，牙齿就会松动或者脱落。
所以只有补足肾气，认真刷牙，才能解决牙齿出现的一系列问题。
怎么做才能滋养我们的肾气呢？
针对牙齿出现的这些问题，在中医上有一个小方法，就是每天坚持用补肾气、去胃火的中药刷牙，这个中药刷牙的方子是用龟板、花椒、旱莲草、皂角、白芷、防风、薄荷醇各取适量打成的细粉，在清末赵荣福所著的《清禾氏伤寒总论》中就有记载中药刷牙的固齿方，坚持使用有清火，消肿，止痛的作用，不仅可以清洁口腔，还能滋养肾气，也有牢牙固齿的效果。
鬼板：健骨补肾、止血镇痛，花椒：行气活血，温中止呕，旱莲草：归肝、肾经，养肝益肾，皂角：消肿排脓、行气理气，白芷：活血止痛，除湿排脓，防风：祛风解表，抗菌消炎，薄荷醇：清凉止痒，避免发炎。
中草药草本固齿牙粉牙膏淘宝月销量￥79购买过了中年后，如果牙齿反反复复的出现问题，一定要重视，不然牙齿的问题会愈发严重。我们日常可以多学点中医的小窍门，也可以试试中药刷牙这个小方法来保护牙齿的健康。