墨旱莲

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你知道么在经期,它们可以随便吃 [复制链接]

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很多女生在经期的时候禁止了一切水果,因为我们经常有这样的观念:“经期不能吃水果,因为水果都是凉的。”但是,经期吃水果可防便秘、盆腔充血。那经期吃水果有什么讲究呢?一起来看一看吧。

月经期间经常食用水果,可以防治发生便秘,避免盆腔充血,然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用。

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