中药白话讲记何首乌 [复制链接]

前面我们讲了当归能补血。人之五脏六腑都有自己的气血阴阳，当归主要补一身之血，人之上下，无处不补，为血药总司。简单来说，也就是只要与血有关的病都可以使用当归，尤其是妇科调经，几乎每每不能缺席。

这么好的药可以长期吃吗？有没有注意事项？

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当归补血活血，使气血畅通，是可以长期少量服用的。煮茶、煲汤、入药都能见到当归的身影。不过当归可以滑肠通便，脾胃虚弱而腹胀便溏者不宜使用。

今天讲的中药是“何首乌”。

“首”指的是头，“乌”乃黑的意思。顾名思义是能让头发变黑的中药。

相传唐朝末年有个姓何的看瓜人，刚过不惑之年，便须发全白，经常头晕，腰酸腿软。一日半夜，他见两株野草相距逾尺，像被什么拉住似的，忽然靠拢，缠绕在一起，久而始解，解而又合。翌日他将其连根拔起，但见那根细而修长，断定是味良药，于是便经常将这根熬水服用，不久头晕、腰膝酸痛等症状神奇般消失了，其后满头银发也变得又黑又亮。人们望着他乌黑的头发，就把这个药称为何首乌。

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使白发转黑是表象，转黑的实质是何首乌能补肝肾精血。

“发为血之余”，头发的生长又依赖肾气充养，头发的浓密可判断肾气的强弱，就又有了“肾其华在发”。这里可能有人会疑惑，不是说发为血之余吗？就是多余的血嘛，怎么又和肾气扯上了关系！中医认为“肾”主生长发育，这种生长不仅仅是表现在身高、体重及第二性征上的发育，“头发”也不例外。头发的生长与牢固是靠肾气，而头发的生长需要血来提供营养。

看到这里有人可能会糊涂了，没关系。我们把头发比喻成植物，血就是浇植物的水，而肾气就是土壤，毛囊就是植物的种子。植物的生长需要水来提供营养，同时也需要土壤来稳固不倒，植物的种子也需要水和土壤来发芽成长。也就是说通过头发的枯荣可以判断血气强弱，头发的浓密可以判断肾气的盛衰。

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头发由白转黑是一个由内而外的过程，就像种子的萌发需要时间。即便使用了叶面肥，表面光鲜，根系不稳，依然成不了参天大树。皮肤上的病也是如此，再好的化妆品也不能解决皮肤问题，更不能调节内在的脏腑阴阳，气血平衡。

须发早白，是一种身体早衰的现象，本质为肝肾精血亏虚；小孩身高不足，发育迟缓同样也是肝肾不足的。何首乌虽名首乌，实则能治各种关于年龄的与实际不符的症状。如：提前绝经、器官早衰、骨质疏松、发育不良等。另外何首乌不仅能乌发，其药性更能上脑，补充大脑所需的营养，使人精神。

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以上功效均为炮制后的药性。何首乌原本为治血之药，与当归相似。鲜者切开，侧面鲜红似血，故能入血，治血燥。血燥不能滋养大肠，大肠津液不足而产生便秘，生何首乌能润肠通便；血燥不能滋养皮肤，导致皮肤干痒，生何首乌又能祛风止痒。

总结：生何首治血燥生风，用于皮肤瘙痒；润肠通便，用于肠燥津亏，大便干燥的便秘；炮制后主要为补肝肾精血，用于须发早白，早衰和发育不良；久服可以延年益寿。

赠送一个黑发小秘方：侧柏叶30g、墨旱莲30g、皂角15g、当归15g煎水当护发素使用。再以制何首乌g、人参30g、枸杞30g、墨旱莲30g、苍术20g、红花20g用*酒或白酒浸泡晚上少少饮之，恒之始效。