养身养心养健康的养生文化践行
浙江丽水，是一座养生文化历史悠久的城市，早在东晋，著名的道教领袖葛洪就曾在丽水的南明山上炼丹养生；盛唐时期，五朝尊宠叶法善隐居于松阳卯山研习养生之道。
这又是一座聪明的城市，运用自己的先天优势生态优势致力打造秀山丽水 养生福地品牌，被国际休闲养生协会授予国际休闲养生城市。
这座城市的人们，坐拥先天之利，在青山绿水中践行着养身养心养健康的养生体验。
摄影：八旬老人的晚年幸福生活
地处浙西南山区的丽水，风景秀丽，摄影资源极为丰富，是中国摄影家协会命名的第一个中国摄影之乡。不仅有缙云仙都、庆元百山祖、龙泉凤阳山3个国家级摄影基地，还有古堰画乡、四都寨头、梅源梯田等22个摄影创作基地和数条经典摄影创作线路。
与此同时，这个被誉为光影之城的山区城市，具有一定艺术水准的摄影爱好者多达35000人，逾千人拥有国家、省、市级摄影家协会会员身份而让外界瞩目。
说到摄影，在丽水可谓老幼旨知。
82岁的叶祖青，是丽水最高龄的中国摄影家协会会员。这个玩摄影已有67个年头的老摄影人，在近十年间最大的投资就是购买各种心仪的摄影设备和器材。
十年换了3台单反机，花了近七万元。这个生活简朴的老人在面对自己喜爱的相机时，有着一掷千金的豪爽，我现在用的是尼康D700，近一万五。加上镜头，整套设备大概两万七。
年已古稀的叶祖青，现在依然常常凌晨三四点起床，连赶一两小时的山路寻找中意的取景地。有这个兴趣爱好，生活充实，还锻炼身体，我是把人家看病买药的钱都花在买相机和镜头上了，值。
对叶祖青来说，摄影让他的晚年生活过得充实、满足。
青瓷传承者：青瓷能体现思想表达追求
很多人知道丽水，是从龙泉开始的，尤其是喜欢青瓷、宝剑的人们。
龙泉是丽水下面的一个县级市，那里，有名动中国的两件瑰宝：青瓷与宝剑。
千余年的剑瓷文化，被在这块土地上生存的人们不断传承与发展着。
蒋同磊就是其中之一。只不过，相较于许多大师，他是默默无闻的一位。
在他的青瓷工作室，说起他与青瓷的缘份，蒋同磊自己也是感慨万分：能走到今天真的不容易。
中国的艺术传承，一般都是师徒，要不就是父子、父女或翁婿相传，龙泉青瓷也是如此。而蒋同磊却没有这样的条件。
蒋同磊在学校学的是矿山机械专业，毕业后从事的也是跟这相关的工作。而且当初蒋同磊坚持要从事青瓷的时候，刚好是龙泉瓷厂破产清算后的一段时间，做青瓷养不活家人，也没人愿意带徒弟。
一个外行要从事青瓷创作不是那么容易的，什么都不懂的蒋同磊为此摸索了十多年。直到05年后，他才在这条路上有所感悟与收获。
面对一路走来的辛酸，蒋同磊很是感慨：有人问我失败了多少次，我跟他说你不如问我成功了多少次，这个我反而能算得过来。
既是如此艰辛，为什么还非要做青瓷？
他的回答很简单，喜欢，从心里喜欢！
他喜欢青瓷，是因为青瓷能体现作者的思想表达作者的追求，能让作者借物寄情。
每个人都有自己的梦想与爱好，当社会条件允许你为你的爱好去努力去奋斗的时候，你为什么不行动呢？在蒋同磊看来，他只不过是心有所好，付诸行动而已。
而在这条路上所须经历的酸甜苦辣，他视为理所当然并淡然处之。
他告诉，也许我不是最优秀的那一个，但我会做最努力的那一个。青瓷创作对我来说是一辈子的追求，我能有机会为实现自己的梦想追求而努力是我最幸福的事情。所以我会努力一辈子。
遂昌紫蝶：故事之舞舞出健康舞出永恒
2010年的夏天，络上传的几个舞蹈视频吸引了百万友眼球，上传者的个人主页被疯狂点击。到目前，她已上传200多个舞蹈视频，点击量超过2.68亿，已经有200多万友访问过她的个人空间。喜欢她舞蹈的友亲切地叫她紫蝶姐姐。
她叫沈继群，是遂昌县统计局的一名工作人员，知道其真名的人不多，但她美丽的名和艺名紫蝶，已在国内各地广场舞圈内广为传播。
盛夏的七月，在她的办公室见到了她，那淡汝的温婉美丽比印象中那视频内时而舒缓柔美、时而热情活泼的舞者多了一份亲切。
话题从紫蝶跳舞的初衷开始。
儿子上大学后，我好像失去了生活的重心，感觉做什么都力不从心。加上在统计局工作，天天对着电脑，颈椎每天都很痛。回到家我说的最多的就是头好晕啊。紫蝶笑着告诉，其实开始跳广场舞也只是想健身。
但跳了一段时间后，觉得广场舞局限于脚步动作，对缓解颈椎疼痛并不理想，就想自编一个舞来锻炼肩颈。于是马上下载音乐，在办公室组合了几个动作编了自己的第一支舞《红雨伞》。
刚开始只是自己跳，后来晚上在广场上跳，很多舞友很喜欢就教她们跳。再到后来，不断受到舞友鼓励的紫蝶就开始找音乐编新的舞，然后再教给舞友。而在这个编、跳、传的过程中，身体健康了，精神有寄托了，气色也就更好了。
上传视频也很偶然，我看到别人都把视频传到上，我想我也可以试试，给自己留点纪念。只是她没想到的是，她不断上传的舞蹈视频，竟引起了全国友的疯狂点击追捧。她更没想到的是，她还因此两次受邀参加央视广场舞录制，成为广场舞界知名的民星。
这完全是无心插柳柳成荫的现实版。紫蝶告诉，她生性是个安静敏感的人，在还没接触到广场舞之前，会自己写写博客，也很喜欢看故事。
跳舞，其实就是在讲故事，只不过每个广场舞的故事是用表情和肢体语言来表述的。紫蝶说，每一首音乐是一个故事，每一支舞也是一个故事，在音乐中，通过舞者的表情和舞蹈的肢体语言来表达，就是一个感人的故事。而故事的来源是生活的方方面面。
她有一个舞蹈视频《老鹰捉小鸡》编得就很偶然。有一次在家中洗衣服，忽然听到楼下开过的车在放《老鹰捉小鸡》的音乐，当时灵感就来了，等洗完衣服，我就立马开始编舞、跳舞。
所以，她谦虚地说自己只是善于讲故事。而她的舞之所以有这么多的人喜欢，也是舞中有简单的故事，有表达，有追求，有寄托。很多舞友和友都告诉我，自从跳上了广场舞，身心都得到锻炼，自己就好像变了一个人，气质提升了，精神面貌焕然一新。
如今，她的舞蹈已经舞出了国门，紫蝶创编的广场舞《心爱的宝贝》，经国际排舞协会认证，成功登上英国国际排舞排行榜，在上千个排舞中位居77位。
而有广西友告诉她，边境对面的越南舞友也跳着她的《万物生》。
紫蝶说，虽然她从没有受过正规的舞蹈训练，便舞蹈是她从小就喜欢的，现在能把自己的生活以自己最喜欢的形式表现出来她觉得很享受。所以，不断的选音乐、编舞、排舞的生活，是有一点累，但我会继续下去。而不是为了出名。
在紫蝶的空间签名中，写着这样一句话：生活，因舞蹈而多姿；生命，因舞蹈而永恒！
著名京剧表演艺术家梅葆玖先生对戏剧与养生有一个见解，所谓养生，不光是锻炼身体、吃好喝好，精神上的修炼才是精髓，而京剧就可以帮助人们修炼。
在当下的中国，对养生文化的发展有不同的声音，而个体积极向上、豁达乐观、与人为善等精神的修练却已成为养生文化发展的主流。
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