生活压力大,睡不好,造成神经衰弱四种中药 [复制链接]

现今很多人都睡不好，有一些人是因为生活压力大造成的，如果睡不够，身体就容易生病，那么有什么好办法吗，中药方治神经衰弱有一定的效果，中医一直都很擅长调养身体，在调整这种机体失衡方面更有显著的效果，一些中药方就像是喝茶吃饭，没有副作用，即使长时间的使用，也没有什么坏处，中药方治神经衰弱安全又有效，下面介绍

，有神经衰弱的人可以试一试。

中药方

一、制*精、生玉竹各克，川芎克，决明子克，制首乌、钩藤、女贞子、旱莲草各克，鲜马尾松叶克。水煎服，日1剂，早晚服。

本方适用于神经衰弱。

二、玫瑰花克，滁菊花、佛花、合欢花、厚朴花各克，生白芍克，炙甘草克。水煎服，日1剂，分2次服。

本方适用于神经衰弱初起。

神经衰弱中药方三、菊花、炒决明子若干。其代茶泡服。

本方明目、止眩、止痛，适用于神经衰弱。

四、何首乌克，或加络石藤、合欢皮各克。水煎服，日1剂，晚上服。

本方补肝肾，养脑安神，适用于神经衰弱。

中药方治神经衰弱是可以一试的，有这种情况的人，要适当的缓解压力，平时按时睡觉，不要熬夜，要多运动，白天运动，感觉累了，晚上就睡的快了，要注意身体长时间的调理。