＂40.9℃！上海气温追平年来最高纪录。＂
“江苏1个气象站昨最高气温刷新年以来7月中旬极值。＂
“日本、意大利、挪威、伊朗和芬兰等国家在6月录得了创纪录的高温。”
全球变暖
全球变暖是高温热浪事件频发的根本原因。
联合国*府间气候变化专门委员会(1PCC)第六次评估报告指出，最近50年全球变暖正以过去年以来前所未有的速度发生，气候系统不稳定加剧，联合国秘书长古特雷斯称之为“全人类的红色警报”。全球变暖是北半球高温热浪事件频发的气候大背景，大气环流异常则是6月以来全球多地高温热浪频发的直接原因。
冰川融化
全球变暖导致了冰川融化。近日瑞士冰山融化，54年前坠机残骸被发现，连阿尔卑斯山附近都能出现零上三十度的天气，意味着天气已经不是一般的反常了，这里就连常年存在的雪场都开始消失了，尤其在今年出现了罕见的炎热夏季，雪线竟然退到了海拔米以上，甚至更严重的是连冰川自然形成的瑞士和意大利两国之间的国界线都融化得模糊了，这种情况让人触目惊心。
冰川融化的危害是巨大的，不仅影响整个地球的气候，还将带来意想不到的连锁灾难，很多动物和生物将会由此产生变动甚至灭绝，融化的冰川融入海洋造成全球海平面上升，很多小国家的海拔很低，会造成国土被淹没，由此产生的问题是无法承受的。
冰川融化造成的自然灾害已经显露出狰狞的摧毁力，世界的气候都开始异常和不稳定，温度升高后会释放很多融化出来的细菌和病*，这些曾经冰冻了亿万年的未知存在，一旦融入海洋或者是进入自然水体，不断流向和汇入不同的水体中，造成分散和污染。
万一感染人类造成传播，潜在的危险将会非常可怕，甚至因为这些病*的未知让人类很可能束手无策，在全世界的新冠疫情还没能完全消灭时，一旦出现新的病菌等流行性传播，会造成整个人类的灾难。
高温危害
人体在过高环境温度作用下，体温调节机制暂时发生障碍，而发生体内热蓄积，导致中暑。中暑按发病症状与程度，可分为：
热虚脱，是中暑最轻度表现，也最常见；
热辐射，是长期在高温环境中工作，导致下肢血管扩张，血液淤积，而发生昏倒；
日射病是由于长时间暴晒，导致排汗功能障碍所致。
对于患有高血压、心脑血管疾病，在高温潮湿无风低气压的环境里，人体排汗受到抑制，体内蓄热量不断增加，心肌耗氧量增加，使心血管处于紧张状态，闷热还可导致人体血管扩张，血液粘稠度增加，易发生脑出血、脑梗死、心肌梗等症状，严重的可能导致死亡。
高温对人们日常生活和健康以及国民经济各部门都有一定的影响——
高温天气使人体感到不适，工作效率降低，中暑、患肠道疾病和心脑血管等病症的发病率增多；
因用于防暑降温的水电需求量猛增，造成水电供应紧张，故障频发；旅游、交通、建筑等行业也会受到不同程度的影响。
尤其在农业方面，高温加剧了土壤水分蒸发和作物蒸腾作用，高温少雨同时出现时，就会造成土壤失墒严重，加速旱情的发展，给农业生产造成较大影响。
同时，持续高温少雨还易引发火灾，不仅对生态环境会造成破坏，还会危及国家和百姓生命财产安全。
应对高温，注意这些
中午12时至下午2时最好不要外出。高温天气不要置身于烈日之下。高温天气应有遮阳设备，如打伞并戴上墨镜，或选择阴凉处，最好涂些防晒霜。随身携带防暑药物，如：人丹、清凉油、藿香正气水等。不要在阳光下疾走，也不要到人聚集的地方。从外面回到室内后，切勿立即吹空调。要注意高温天饮食卫生，在饮食上加以调节，喝些绿豆汤，用莲子、薄荷、荷叶与粳米、冰糖煮粥，不仅香甜爽口，还是极好的清热解暑良药，可以有效地防暑降温，防止胃肠不适及感冒等疾病的发生。要注意保持充足睡眠，有规律地生活和工作，增强免疫力，可以饮用能够提高免疫力的营养品，比如白桦茸茶。选择滋得洛夫白桦茸茶，采用先进科学提取技术更放心。高温天气要注意预防日光照晒后，日光性皮炎的发病。如果皮肤出现红肿等症状，应用凉水冲洗，医院治疗。
白桦茸作为一种药用真菌，亦可以作为茶饮。白桦茸茶包从理论上讲可以与茶叶同服，且不会影响白桦茸的效果。但毕竟白桦茸是一种药用真菌，味感不同于茶叶。因此，宜定量分次饮用白桦茸，余下时间仍可以专心品尝各种茶叶了。两者互补，既可以追求到茶叶的清香，又可以捕捉到白桦茸的独特功效。可以提升免疫力，伴您度过炎热的夏天。
