以前很多人都认为，只有老年人的牙齿才会松动，成年人的牙齿应该非常健康，尤其是年轻人是不可能有牙齿问题的。
但事实上，即使年轻人，不懂得如何去保护牙齿，可能猪蹄儿真的啃不动了。
小花今年36岁，前段时间开始，牙突然间疼得厉害，自己简单吃了消炎药也没有好转，牙龈还是红肿，而且牙齿开始晃动。经过耐心的检查，医生告诉小花患中度牙周炎。
牙周炎四个表现
一、吃饭塞牙
吃青菜、金针菇等会塞牙，这样只能用牙线等工具清理，才会觉得很舒服。这是因为牙周炎造成的牙龈和牙槽骨退缩，牙齿之间的缝隙变大，才会让出现牙缝越来越大。
二、牙龈出血
刷牙时出血，咬硬物留下血印，这是牙周炎最早的症状——牙龈炎。若未注意到牙龈的炎症，可能发展为牙周炎。
三、口臭
牙周炎是引起口腔异味的重要原因之一。并且这种口臭，你再怎么嚼口香糖、使劲刷牙，都难以去掉。
四、牙齿松动
牙周炎发展到重度时，当牙龈萎缩、牙槽骨吸收严重时，会引起牙周组织的损伤，牙龈萎缩，牙槽骨吸收严重，牙齿就失去了牢固的基础，就会出现松动。
可以说，牙周炎是导致各种口腔疾病的基础。牙周炎作为一种慢性进行性疾病，在预防和治疗上，需要我们在日常就要重视起来。
防治牙周炎，保养牙齿四重点
在日常当中做到以下4点就可以有效防和遏制牙周炎带来的危害。
1)一定要竖着刷牙，除了可以很好的清洁牙齿缝之间的食物残渣，更关键是他不会伤害到牙龈。
2)避免牙龈受到刺激，吃食物避免过热或者过凉。
3)杜绝用牙签剔牙的习惯，使用牙线来清除齿缝，减少牙龈损伤。
4)患有牙周炎，应该使用中药刷牙。如立户方牢牙散，方由八味组成：旱莲草、女贞子：益肾阴、通经和血，解牙齿稀疏松动、牢固牙齿。寒水石、青盐：除妄热，治天行大热，治牙龈上火萎缩。羌活、升麻、冰片：治痈疽疮*，可止齿疼牙痛。用法：早晚刷牙，每次不少于三分钟。
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牙周炎作为一种慢性口腔疾病，虽然患病率高，是可以做到可防可控。只要养成以上是个良好的口腔习惯，就可以远离牙龈红肿牙齿松动的困扰。
