墨旱莲

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初春多大风,室外打网球应如何做好调整 [复制链接]

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春来多长风,秋至雨连绵。

对于像我这样的资深网球迷来说,春风和秋雨并不总显得那么美好,每遇到这样的天气,就不能尽兴打网球了。

春天其实是最适宜打网球的时节,但现在是初春,我国大部分地区的平均气温还没有回升到15度以上。冬天的低气温让人憎恶,而初春的大风同样令人厌烦。今天我们就来说一说大风天打网球应如何做好调整。

就我个人感受来说,当风力达到4级时,在室外打网球就会受到明显影响。风改变球的飞行长度和飞行方向,这导致你犯更多的错误。总的来说,在大风天打球你尤其需要控制和减少失误,而不是像平常那样肆意进攻。也就是说,你的心态和战术都要有所调整。

调整心态

正如人们熟知的鸡汤文所言,“你无法改变天气,但你可以改变心情。”大风是你打球时遇到的一个障碍,这个障碍如同对方强大的正手或自己疼痛的膝盖一样,都是你不得不接受、且无法改变的现实。你无法让风停息,也无法改变风的方向,你只有调整自己的心态,才能有稳定良好的发挥。

制定相应的战术

我们知道,风通常向一个方向吹。这意味着你首先要搞清楚风向,然后据此调整击球的力度和方向。在顺风的情况下,球会让你的落点更深一些,你需要将更多的力量分配给旋转而不是向前的速度。相反地,在背风的情况下,风会阻止球往前飞行,你需要给球施加更多向前的力量,以便让球保持足够的深度,这一点在发球时尤其重要。

最难处理的就是风从侧面吹来,这对球的飞行方向产生很大影响,你需要调校你的击球线路,以便使球的实际飞行轨迹符合你的预期。正如制定宏观经济*策那样,我们需要逆周期调节。

采取更保守安全的策略

通常来说,风是一阵一阵的,而且风向风力也在不断变化,规律似乎很难把控,这相当于给网球比赛增加了一个额外的变量。因此,在大风天打网球,你要采取并平常更保守更安全的策略。你要给自己更大的容错空间,比如你不能瞄着边边角角的位置去打,尽量把球打向场地的中间位置。当你瞄着场地中间时,你会犯更少的错误,并且风能改变你预期的落点,这对你来说是个意外,对接球方同样是个意外,并且他处理的难度更大。

坦然接受失误

如果你认为在大风天的表现与正常晴天基本相同的话,那你就错了。你必须接受你会犯比平常更多的错误。但是请记住,你的对手也同样如此。在低水平的业余比赛中,决定胜负的最关键因素不是制胜分,而是比对方更少的非受迫性失误,在大风天更是如此。你需要做的就是尽量比对手少犯错误,如果你能严格执行这个战术,那你获胜的几率将比正常天气要高一些。

从一定意义上来说,网球可以称为“适应性”运动项目。你必须适应不同的天气、不同的球场、不同的对手。如果你在大风天里能做到以上几点,相信会有更好的发挥。

我喜欢琢磨数字,喜欢估算自己的技术统计数据。每打完一场比赛,我都会在心里暗暗估算自己打网球以来的胜率(获胜场数/比赛总场数),如果我能在大风等恶劣天气下赢得比赛,那显然分子分母都可以同时加上1,而这显然会提升比赛胜率,也能提振自己的自信——我在恶劣天气里表现得比平常更好。

逆境下的胜利,会带给我们更多的愉悦感和满足感。(来源:网球之家作者:云卷云舒)

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